Streckenauswahl
Wegname:
Amden-Runde
Streckenart:
Laufstrecke
Kategorie:
Berglauf
Region:
St. Gallen
Streckenlänge:
19,5 Km
Hm +:
1300 hm
Hm -:
1300 hm
Datum:
25.03.23
Kurzbeschrieb:
Amden – Chapf – Schwisole – Fallen – Strichbode – Niederschlag - Amden
Link SchweizMobil:
Bild SchweizMobil:
Bericht:
Ein Lauftraining im sonnigen Amden mit Joschi. Sonnig war es heute leider nicht, trotzdem bleiben wir bis zum Schluss der Tour trocken. Joschi hat die Tour schon Tage davor ausgiebig erkundet und weiss bestens über den Zustand Bescheid. Schön wenn es so fleissige «Vorrentner» gibt… Pünktlich um 9:30 treffen wir zu viert aus dem Bündnerland in Amden ein. Danke Albert fürs Aufladen in Sargans.
Es gibt zuerst einen Kaffee und eine kleine Taktikbesprechung im nahegelegenen Restaurant. Wir beschliessen trotz schlechter Wetterprognose, die Tour mal so abzulaufen. Es hört auch auf zu regen und so starten wir die Tour im Dorfkern von Amden. Es geht erstmals kurz abwärts. Aber auch schon kurze Zeit später folgt der Anstieg auf den Chapf. Erst gemächlich und am Schluss so richtig steil auf dem Giregrätli zum Gipfel. Auf dem Chapf geniessen wir kurz den überwältigen Ausblick auf Walensee und das naheliegende Glarnerland. Der Nebel hängt noch bedrohlich tief an den gegenüberliegen Hängen.
Es folgt ein kurzer, rutschiger Downhill über die pitschnassen Wiesen. Joschi hat schon mal die Laufhosen entsprechend tapeziert. Wir bewältigen einen weiteren kurzen Aufstieg zur Schwisole. Nach der Schwisole erreichen wir den ersten markanten Wendepunkt und laufen ein Stück auf dem Toggenburger Höhenweg. Diesen verlassen wir auch schnell wieder und es folgt ein wunderschöner Trail durch den Schnee. Einfach nur zum Geniessen. Je tiefer wir laufen, desto weniger wird der Schnee, bis wir bald wieder über feuchte Wiesen schlittern können. In einem kleinen Stall finden wir Zuflucht vor dem bissig kalten Wind. Wir verpflegen uns kurz. Oberhalb von Amden gilt es dann noch den letzten Aufstieg in Angriff zu nehmen. Erst passieren wir über eine markante Brücke das Vorderbergtobel und den darunter liegenden Fallenbach. Der Bach hat sich richtig durch die Steinplatten seinen eigenen Weg gefressen. Die sehr eindrücklichen Tiefblicke lassen wir uns natürlich nicht entgehen. Ein letzter Aufstieg führt uns über sanfte Wiesen zur Alp Strichbode. Ein Kiesweg bringt uns hinüber zur Bergstation des Sessellifts, welcher im Sommer viele Touristen von Amden hoch befördert. Heute steht er still. Zum Skifahren liegt zu wenig Schnee, zum Wandern liegt zu viel Schnee. Wie schön sind wir doch mit den Trailschuhen unterwegs.
Ein letzter feiner Downhill gespickt mit einigen knackigen Gegensteigungen bringt uns zurück nach Amden. Zurück beim Parkplatz ziehen wir uns ein trockenes T-Shirt über. Es ist nicht nass vom Regen, sondern mein Schweiss hat ihm die nötige Feuchtigkeit verpasst.
Im nahgelegenen Kaffee gibt es für mich erst mal ein Schnitzelbrot und einen Kaffee, denn es hat sich ein ordentlicher Hunger in meinem Magen breit gemacht.
Vielen Dank Joschi für die coole Streckenwahl und fürs Leiten und vielen Dank den Mitläufern- es war einfach spitzenmässig! Gerne auf ein nächstes Mal wieder!
Autor:
Dani Z.
Teilnehmer:
Joschi, Dani U., Albert, Corina, Jean-Marie und Dani Z.
