marco

Marco Jäger
17.09.1964
Kantenstrasse 14
7000 Chur
marco@alpinrunner.ch
tel. 081 353 22 93
natel 079 949 60 70
Mein Begleiter

Ich habe das Laufen im Jahre 1999 entdeckt und mit meinem Bruder mein erster Wettkampf absolviert, den Bündner Frühlingslauf. Seither bin ich vom Laufvirus befallen.

Meine Vorzüge sind Ultraläufe mit Erlebnis-Charakter.

Die schönsten Erlebnisse sind neue Laufstrecken zu erkunden. Nach kurzer Orientierung auf der Landkarte, SwissMap geht es los zur Erkundung. In lockerem Trainings- Ausdauertempo und Orientierung nach den Wandertafeln gibt es so die schönsten Lauferlebnisse. Anschliessend wird darüber ein Erlebnisbericht meist mit Fotos erstellt, für Interessierte zum selber ausprobieren. Wer möchte kann jederzeit mitkommen auf eine neue Erkundungstour. Es lohnt sich.

Jeden Mittwochabend vom 19-20 Uhr Lauftreff für alle. Während der Winterzeit in der Oberen Au, während der Sommerzeit ab Waldhausstall.

Mein Trainingsaufwand hat sich fortlaufend erhöht, die Laufstrecken verlängert, die Anzahl Wettkämpfe vermehrt und dennoch die Lust am Laufen gesteigert. Mein grösstes Lauferlebnis bis heute ist der Juramarathon 2004 und der Juratrail 2005 ,das Gondo Event 2006, den Transalpine Run 2007 , Transalpine Run 2008 als wir mit 5 Alpinrunner - Teams vertreten waren

Meine Marathonbestzeit bin ich beim Zürichmarathon 07 gelaufen, 2:45,46

Ultramarathon, der Swissalpine K78 2005 in einer Zeit von 7:25,24

einer meiner Lieblingswettkämpfe ist der Transviamala, von Thusis nach Donat ein Erlebnislauf durch die Viamala-Schlucht 19 Km

Was ich sonst noch gerne mache: Skifahren, Snowboarden, Schneeschuhlaufen, Homepage bearbeiten, Kochen, gut essen mit einem feinem Glas Wein

einige Zeitungsberichte

Zürichmarathon 05 Bündner Tagblatt

Zürichmarathon 05 Südostschweiz

Swissalpine Marathon 05 Bündner Tagblatt

Zürichmarathon 06 Bündner Tagblatt 09.April 06

Zürichmarathon 06 Bündner Tagblatt 11.April 06

Zürichmarathon 06 Südostschweiz 11.April 06

Zürichmarathon 06 Südostschweiz 06.April 06